自己憐憫は無益？～2020年7月3日(金)の日記
今日の睡眠時間は9時間、気分はよく寝た。
昨日の…
・なんとか仕事をこなせた
・またもや吐き気に耐えた
・無理せず済んだ
月曜の夜更かしで、今週は胃腸の風邪っぽい感じでした。
今日もなんとかがんばりますー🍀
自己憐憫は無益？
「自分はなんて不幸なんだろう」という自己憐憫は、
幸せに向かわせる動力にはならないそうだが、
それなら何故その感情は自然に起こるのだろう。
他者に期待する憐憫の情の鏡像なのかな。
名を聞かば ややジジくさき サルスベリ
風に吹かれて ちんまりゆらり #和歌日記
